Resolução de problemas

Quantas vezes nos encontramos literalmente parados, com pensamentos de que não conseguimos resolver um problema?

Nesses momentos, colocar no papel (ou na telinha do seu dispositivo) um plano detalhado de resolução de problemas pode ser muito útil!

Alguns passos que podem te ajudar nesse processo são:

Em primeiro lugar, identifique da forma mais concreta e objetiva que você conseguir: qual é o problema?

Em seguida, levante as alternativas. Quais são todas as possibilidades que você tem para lidar com essa situação?

Feita a lista de alternativas, explore: quais são as conseqûencias de cada uma dessas alternativas?

Tendo tudo isso anotado, leia e releia e identifique: qual dessas alternativas lhe parecer ser a melhor?

Por fim, hora da ação! Estabeleça os passos necessários para colocar a sua escolha em prática.

Ah, e lembrando que esse tipo de estratégia pode ajudar algumas pessoas mas não substitui ajuda profissional! Então se precisar, procure apoio!

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